Katalog der Deutschen Nationalbibliothek

Neuigkeiten Donnerstag, 11. September 2025: Die Deutsche Nationalbibliothek öffnet wegen eines Beschäftigtentreffens an beiden Standorten erst um 15 Uhr. // Thursday, 11 September 2025: The German National Library will not open until 15:00 due to a staff meeting at both locations.
 
Neuigkeiten Vom 10. September 2025, 13 Uhr, bis 11. September 2025, 22 Uhr, kann es zu Einschränkungen bei der Bereitstellung von Medienwerken kommen. Wir informieren Sie per E-Mail über den aktuellen Stand Ihrer Bestellungen. // From 13:00 on 10 September 2025 until 22:00 on 11 September 2025, there may be restrictions on the provision of media works. We will inform you by email about the current status of your orders.
 
 

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Titel Raus aus der Angstspirale : Frei von Grübelattacken und Sorgen mithilfe von Achtsamkeit und Neurowissenschaft / Judson Brewer
Person(en) Brewer, Judson (Künstler)
Brewer, Judson (Verfasser)
Hofer, Matthias (Erzähler)
Ausgabe ungekürzte Ausgabe
Verlag München : ABOD Verlag GmbH
Zeitliche Einordnung Erscheinungsdatum: 2022
Umfang/Format Online-Ressource (mp3)
Andere Ausgabe(n) Erscheint auch als Tonträger-Ausgabe: ISBN: 978-3-95471-936-5
Persistent Identifier URN: urn:nbn:de:101:1-2022102623143786823376
URL http://www.abod-verlag.de (Verlag)
EAN 4066339252516
Sprache(n) Deutsch (ger)
Schlagwörter Grübeln ; Angst ; Hirnfunktion ; Verhaltensmodifikation ; Achtsamkeit
DDC-Notation 152.46 [DDC23ger]
Sachgruppe(n) 150 Psychologie ; 610 Medizin, Gesundheit
Literarische Gattung Erzählende Literatur

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