Katalog der Deutschen Nationalbibliothek

Neuigkeiten Servicezeiten in Frankfurt am Main ab 1. Dezember 2025: Montag bis Freitag 9–18 Uhr und Samstag 10–16 Uhr
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Neuigkeiten 24. Dezember 2025 bis 1. Januar 2026: Die Deutsche Nationalbibliothek bleibt an beiden Standorten geschlossen. Bestellte Medien werden am 2. Januar 2026 bereitgestellt. // 24 December 2025 to 1 January 2026: The German National Library will be closed at both locations. Ordered media will be made available on 2 January 2026.
 
 

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Medienkombinationen
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Art des Inhalts Übungssammlung
Titel Achtsamkeitstraining : MBSR, die anerkannte Anti-Stress-Methode ; Übungsprogramme auf CD / Jan Thorsten Eßwein
Person(en) Eßwein, Jan (Mitwirkender)
Ausgabe Aktualisierte Neuausg.
Verlag München : Gräfe und Unzer
Andere Ausgabe(n) Digitale Übertragung: Achtsamkeitstraining
ISBN/Einband/Preis 978-3-8338-4829-2 : EUR 17.99 (DE), EUR 18.50 (AT), sfr 24.50 (freier Pr.)
3-8338-4829-4
EAN 9783833848292
Beziehungen GU Multimedia
Schlagwörter Achtsamkeit ; Meditation ; Übungssammlung
DDC-Notation 615.851 [DDC22ger]
Sachgruppe(n) 610 Medizin, Gesundheit ; 150 Psychologie
Weiterführende Informationen Inhaltstext
Zugehörige Bände 2 Publikationen
  1. Achtsamkeitstraining / Buch.
    2015, 1. Aufl.
  2. Achtsamkeitstraining / Übungs-CD.
    2015





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