Katalog der Deutschen Nationalbibliothek

Neuigkeiten Servicezeiten in Frankfurt am Main ab 1. Dezember 2025: Montag bis Freitag 9–18 Uhr und Samstag 10–16 Uhr
Service hours in Frankfurt am Main from 1 December 2025: Monday to Friday 9:00-18:00 and Saturday 10:00-16:00
 
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Neuigkeiten Die Lesesäle für Geisteswissenschaften, Naturwissenschaften, der Alte Lesesaal Technik und der Anne-Frank-Shoah-Lesesaal in Leipzig schließen am 04.02.2026 wegen einer Veranstaltung bereits um 15 Uhr. Die weiteren Lesesäle sowie die Servicetheke sind zu den regulären Zeiten geöffnet. //
The humanities reading room, the natural science reading room, the old technology reading room and the reading room of the Anne-Frank-Shoah-Library will close at 15:00 on 4 February 2026 due to an event. The other reading rooms and the service desk will be open during regular hours.
 
 

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Art des Inhalts Ratgeber
Titel Besser schlafen : tief und erholsam ; achtsamkeitsbasierte Übungen bei Ein- und Durchschlafstörungen / Maria Holl
Person(en) Holl, Maria (Mitwirkender)
Verlag Bielefeld : Lüchow
ISBN/Einband/Preis 978-3-89901-892-9 : EUR 12.95 (DE), EUR 13.40 (AT), sfr 18.90 (freier Pr.)
3-89901-892-3
EAN 9783899018929
Anmerkungen Literaturangaben
Schlagwörter Schlafstörung
DDC-Notation 616.8498 [DDC22ger]
Sachgruppe(n) 610 Medizin, Gesundheit
Zugehörige Bände 2 Publikationen
  1. Besser schlafen / Buch.
    2014, 1. Aufl.
  2. Besser schlafen / CD. Ein Selbsthilfeprogramm mit Musik nach der Maria-Holl-Methode (MHM)
    2014





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