Katalog der Deutschen Nationalbibliothek

Neuigkeiten Servicezeiten in Frankfurt am Main ab 1. Dezember 2025: Montag bis Freitag 9–18 Uhr und Samstag 10–16 Uhr
Service hours in Frankfurt am Main from 1 December 2025: Monday to Friday 9:00-18:00 and Saturday 10:00-16:00
 
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Neuigkeiten Die Lesesäle für Geisteswissenschaften, Naturwissenschaften, der Alte Lesesaal Technik und der Anne-Frank-Shoah-Lesesaal in Leipzig schließen am 04.02.2026 wegen einer Veranstaltung bereits um 15 Uhr. Die weiteren Lesesäle sowie die Servicetheke sind zu den regulären Zeiten geöffnet. //
The humanities reading room, the natural science reading room, the old technology reading room and the reading room of the Anne-Frank-Shoah-Library will close at 15:00 on 4 February 2026 due to an event. The other reading rooms and the service desk will be open during regular hours.
 
 

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Titel Den Tagesrhythmus meistern: Die biologische Uhr für mehr Energie : Den eigenen Chronotyp bestimmen, eine Morgenroutine etablieren und den Schlafrhythmus verbessern, um das Energielevel zu steigern und ultradiane Zyklen optimal zu nutzen. / Hathor A.I. Salie
Person(en) Salie, Hathor A.I. (Verfasser)
Organisation(en) epubli GmbH (Verlag)
Ausgabe 1. Auflage
Verlag Berlin : epubli
Zeitliche Einordnung Erscheinungstermin: Januar 2026
Umfang/Format 236 Seiten ; 21 cm, 366 g
Andere Ausgabe(n) Erscheint auch als Online-Ausgabe: Den Tagesrhythmus meistern: Die biologische Uhr für mehr Energie
ISBN/Einband/Preis 978-3-565-18462-0 : EUR 29.99 (DE), EUR 29.99 (AT)
3-565-18462-0
EAN 9783565184620
Sprache(n) Deutsch (ger)
Sachgruppe(n) 150 Psychologie
Weiterführende Informationen Inhaltstext

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