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Link zu diesem Datensatz
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https://d-nb.info/1387491849
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Titel
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Mentale Resilienz - Mentale Klarheit: Gedankenspiele beenden und Stress abbauen : Ein psychologischer Wegweiser zum mentalen Entrümpeln, Medienfasten und Dopamin-Reset für nachhaltige Gedankenhygiene. Wie Sie lernen, das Grübeln zu stoppen und die eigene Aufmerksamkeit zu managen, um innere Ruhe zu finden. / Hathor A.I. Salie
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Person(en)
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Salie, Hathor A.I. (Verfasser)
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Ausgabe
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1. Auflage
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Verlag
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Berlin : epubli
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Zeitliche Einordnung
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Erscheinungsdatum: 2026
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Umfang/Format
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Online-Ressource, 248 Seiten (pdf)
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Persistent Identifier
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URN: urn:nbn:de:101:1-2601202126249.286214391175
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URL
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http://www.epubli.de/shop/isbn/9783565187126 (Verlag)
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ISBN/Einband/Preis
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978-3-565-18712-6
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EAN
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9783565187126
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Sprache(n)
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Deutsch (ger)
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Anmerkungen
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Vom Verlag als Druckwerk on demand und/oder als E-Book angeboten
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Schlagwörter
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Resilienz* ; Psychotraining* ; Stressbewältigung* ; Lebensführung* (*maschinell ermittelt)
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DDC-Notation
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153.4 (maschinell ermittelte DDC-Kurznotation)
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Sachgruppe(n)
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150 Psychologie
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