Katalog der Deutschen Nationalbibliothek

Neuigkeiten Servicezeiten in Frankfurt am Main ab 1. Dezember 2025: Montag bis Freitag 9–18 Uhr und Samstag 10–16 Uhr
Service hours in Frankfurt am Main from 1 December 2025: Monday to Friday 9:00-18:00 and Saturday 10:00-16:00
 
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Neuigkeiten Die Lesesäle für Geisteswissenschaften, Naturwissenschaften, der Alte Lesesaal Technik und der Anne-Frank-Shoah-Lesesaal in Leipzig schließen am 04.02.2026 wegen einer Veranstaltung bereits um 15 Uhr. Die weiteren Lesesäle sowie die Servicetheke sind zu den regulären Zeiten geöffnet. //
The humanities reading room, the natural science reading room, the old technology reading room and the reading room of the Anne-Frank-Shoah-Library will close at 15:00 on 4 February 2026 due to an event. The other reading rooms and the service desk will be open during regular hours.
 
 

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Art des Inhalts Ratgeber
Titel Der 4-Stunden-Körper : fitter - gesünder - attraktiver ; mit minimalem Aufwand ein Maximum erreichen ; gekürzte Lesung / Timothy Ferriss. Mit Dietmar Wunder. Bearb. Simone Gohla. Regie Wolf-Dietrich Fruck. Übers. aus dem Amerikan. von Heike Schlatterer und Henning Dedekind
Person(en) Ferriss, Timothy (Mitwirkender)
Wunder, Dietmar (Mitwirkender)
Gohla, Simone (Mitwirkender)
Fruck, Wolf-Dietrich (Mitwirkender)
Schlatterer, Heike (Mitwirkender)
Werk(e) The 4-hour-body (dt.)
Verlag [Berlin] : DAV
Zeitliche Einordnung Erscheinungsdatum: 2011
Umfang/Format 4 CDs (ca. 294 Min.) : stereo ; 12 cm, in Behältnis 13 x 14 x 2 cm
Andere Ausgabe(n) Digitale Übertragung: Der 4-Stunden-Körper
ISBN/Einband/Preis 978-3-86231-131-6 : EUR 19.99 (DE) (freier Pr.), sfr 31.90 (freier Pr.)
EAN 9783862311316
Sprache(n) Deutsch (ger), Originalsprache(n): Englisch (eng)
Schlagwörter Gesunde Lebensführung ; Körperliche Leistungsfähigkeit ; Gewichtsabnahme ; Ratgeber ; CD-ROM
DDC-Notation 613 [DDC22ger]
Sachgruppe(n) 610 Medizin, Gesundheit
Weiterführende Informationen Inhaltstext

Frankfurt Signatur: 2011 CRA 4308
Bereitstellung in Frankfurt
Leipzig Signatur: 2011 DT 3641
Bereitstellung in Leipzig




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